食谱| 星苗宝贝

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按时间按人气

营养肉末蔬菜糊

功效：健齿，适合9个月宝宝

杏鲍菇爆鸡丁，补铁很在行

杏鲍菇营养丰富，但热量非常低。孕妈不用担心吃得太多，导致身体变得臃肿。

果银耳

操作简单的最佳甜品

山药糯米粥

功效：腹泻，适合1岁宝宝

西红柿菜花，开胃有营养

生西红柿中含大量维生素C，维生素C有增强机体抵抗力、防治坏血病等作用。

鸡胗粉粥

功效：开胃消食，适合9个月宝宝

磨牙小馒头

功效：健齿，适合10个月宝宝

南瓜排骨汤

猪排骨提供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪，孕期的时候可以试试。

牛奶白菜汤

功效：补钙，适合12个月宝宝

奶酪鸡翅

奶酪中的B族维生素含量丰富，可以促进代谢，加强活力，美化皮肤。

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紫苋菜粥 2018-05-07 23:13

红腰豆栗子炆鸡脚 2018-05-14 22:33

玉米芋头粥 2018-05-05 23:31

超营养，两种炒鸡丁 2018-06-25 09:48

清蒸鲤鱼 2018-05-07 22:19

丰富蛋白质，清蒸福寿鱼 2018-06-25 09:51

防过胖，试试豆芽炒肉丝 2018-06-25 09:50

西芹炒鸡柳，利尿降压 2018-06-25 09:49