精选食谱,滋润养肤
功效:便秘,适合10个月宝宝
功效:增高,适合8个月宝宝
功效:健脑益智,适合9个月宝宝
功效:便秘,适合1岁宝宝
怀孕八个月养生粥
紫薯又叫黑薯,薯肉呈紫色至深紫色。它除了具有普通红薯的营养成分外,还富含硒元素和花青素。其清除自由基的能力是维生素C的20倍、维生素E的50倍。
黑木耳鸡汤是家常的滋补佳品,有保健强身、养颜排毒、补气虚之功效,此汤能提高人体的免疫功能,还能有效缓解感冒症状,尤其适合冬季食用。
功效:补铁,适合7个月宝宝。
杂蔬豆腐煲,全方位的补充营养。