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两款食谱，帮你解决便秘问题

孕期便秘是很正常的，但是也会令孕妇难受，不担心，这两款食谱帮助你。

番茄面包鸡蛋汤

功效：补蛋白质，适合10个月宝宝

凉拌五彩素丝

怀孕6个月食谱，清爽可口，易学易操作

银耳莲子羹

怀孕八个月养生粥

山药糯米粥

功效：腹泻，适合1岁宝宝

鸡胗粉粥

功效：开胃消食，适合9个月宝宝

黄豆猪蹄

这道黄豆猪蹄是冬季滋补美食，既能帮助你防寒补身，又不会上火，还能美容。

蔬菜蛋羹

功效：增高，适合8个月宝宝

营养肉末蔬菜糊

功效：健齿，适合9个月宝宝

花生眉豆煲鸡脚

鸡脚 眉豆 花生 蜜枣 枸杞 盐 姜

食谱分类

紫苋菜粥 2018-05-07 23:13
红腰豆栗子炆鸡脚 2018-05-14 22:33
玉米芋头粥 2018-05-05 23:31
超营养，两种炒鸡丁 2018-06-25 09:48
清蒸鲤鱼 2018-05-07 22:19
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