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白菜炖豆腐

怀孕两个月孕妇家常菜

团圆果

功效：开胃消食，适合8个月宝宝

海米蛋羹

功效：补维生素，适合8个月宝宝

枸杞鱼汤

适宜孕妇产后乳汁缺少之人食用

怀孕两个月营养菜肴推荐

怀孕第二个月该怎么吃？为您奉上营养健康的食谱！

猪肝粥

功效：贫血 清热解毒，适合11个月宝宝

菠菜猪肝

菠菜中含有大量的胡萝卜素和铁，也是维生素B6、叶酸、铁和钾的极佳来源。猪肝中则含有丰富的维生素A、维生素B2、铁等元素，有补肝、明目、养血的功效，特别适合贫血者。

南瓜银耳粥

对怀孕6个月的妈妈建议，可以偶尔用南瓜代替米和面，因为南瓜中含有丰富的微量元素，可以预防妊娠期糖尿病。

五花东坡肉

孕2月食谱，有益胎儿发育

牛肉蛋粥

功效：贫血，适合8个月宝宝

食谱分类

紫苋菜粥 2018-05-07 23:13
红腰豆栗子炆鸡脚 2018-05-14 22:33
玉米芋头粥 2018-05-05 23:31
超营养，两种炒鸡丁 2018-06-25 09:48
清蒸鲤鱼 2018-05-07 22:19
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