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三明治

功效：腹泻，适合1岁宝宝

枸杞鱼汤

适宜孕妇产后乳汁缺少之人食用

牛肉蛋粥

功效：贫血，适合8个月宝宝

孕早期食谱推荐：百花豆腐、茄汁煎鸡排

孕早期吃什么，是一件比较难以选择的事情，今天就给大家推荐两款营养食谱。

怀孕两个月营养菜肴推荐

怀孕第二个月该怎么吃？为您奉上营养健康的食谱！

五花东坡肉

孕2月食谱，有益胎儿发育

玉米红薯粥，补蛋白抗衰老

红薯中的膳食纤维能帮孕妈妈摆脱便秘，玉米中的维生素E 让人保持年轻。

猪肉青菜粥

功效：贫血 便秘，适合11个月宝宝

孕期妈妈的零食食谱

合适健康的零食，对肚子中的宝宝身体发育具有非常好的促进作用。

番茄豆腐鱼

鲜滑可口，开胃下饭

食谱分类

紫苋菜粥 2018-05-07 23:13
红腰豆栗子炆鸡脚 2018-05-14 22:33
玉米芋头粥 2018-05-05 23:31
超营养，两种炒鸡丁 2018-06-25 09:48
清蒸鲤鱼 2018-05-07 22:19
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