食谱

  1. 首页
  2. 食谱
按时间 按人气

怀孕两个月营养菜肴推荐

怀孕第二个月该怎么吃？为您奉上营养健康的食谱！

虾仁冬瓜粉丝汤

冬瓜含有大量的蛋白质、粗纤维、钙和铁等营养物质，适合孕期的准妈妈食用。

孕中期家常食谱推荐

孕中期妈妈这样吃，营养全面又健康！

孕早期食谱推荐：百花豆腐、茄汁煎鸡排

孕早期吃什么，是一件比较难以选择的事情，今天就给大家推荐两款营养食谱。

五花东坡肉

孕2月食谱，有益胎儿发育

牛肉蛋粥

功效：贫血，适合8个月宝宝

番茄豆腐鱼

鲜滑可口，开胃下饭

猪肉青菜粥

功效：贫血 便秘，适合11个月宝宝

玉米红薯粥，补蛋白抗衰老

红薯中的膳食纤维能帮孕妈妈摆脱便秘，玉米中的维生素E 让人保持年轻。

清汤鲤鱼丸

鲤鱼含丰富优质蛋白，能供给人体必需的氨基酸、矿物质、维A和维D。

食谱分类

紫苋菜粥 2018-05-07 23:13
红腰豆栗子炆鸡脚 2018-05-14 22:33
玉米芋头粥 2018-05-05 23:31
超营养，两种炒鸡丁 2018-06-25 09:48
清蒸鲤鱼 2018-05-07 22:19
更多

话题

新生宝宝穿多少衣服合适 1

网站导航