食谱| 星苗宝贝

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按时间按人气

奶味南瓜泥

功效：助消化，补铁，适合6个月宝宝。

墨鱼煨鸡汤

制汤的时候，还可以添入一些如墨鱼、干贝、开洋、淡菜等配料，能使得鸡汤更加鲜香四溢。

胡萝卜豆腐泥

功效：便秘，健齿，适合7个月宝宝。

豆腐蛋羹

功效：补蛋白质，适合10个月宝宝

酸甜脆口，柠汁藕片

莲藕，富含维生素C 和膳食纤维，柠汁酸甜可口，这道小食，让你食欲大增。

猪肺粥

功效：便秘咳嗽，适合11个月宝宝

鲫鱼蒸蛋

功效：腹泻，适合8个月宝宝

莲子鸡丁

鸡肉中含有大量的磷脂、蛋白质和维生素A，莲子可养心、益肾、补脾、涩肠。这几种食物搭配食用对帮助孕妈妈和胎儿提高免疫力具有重要意义。

杂粮炒馒头

超易操作保护肠胃饭

薏仁饭

薏仁含丰富淀粉、维生素B1，可消除浮肿，帮助多余的水分排出体外,不必担心尿不出来，还可强化肠胃道机能，增进消化吸收能力。

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