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最简单的西红柿炒鸡蛋，还能止吐

西红柿炒鸡蛋，简单到准爸爸上手就能做。

胡萝卜梨汁

功效：清肝明目，适合8个月以上宝宝

豆腐蛋羹

功效：补蛋白质，适合10个月宝宝

奶味南瓜泥

功效：助消化，补铁，适合6个月宝宝。

鲫鱼蒸蛋

功效：腹泻，适合8个月宝宝

凉拌豆芽黄瓜菜，清爽简单

豆芽富含膳食纤维、热量低、孕期食用能补充人体的多种营养素哦。

萝卜鲫鱼汤

功效：补蛋白质，适合10个月宝宝

乳粥

功效：补蛋白质 补钙，适合12个月宝宝

花生猪手汤

本菜适宜产褥期食用。

营养早餐，新鲜出炉

准妈妈在一天的生活、工作开始前摄入充足的营养，才能保证身体需要。

食谱分类

紫苋菜粥 2018-05-07 23:13
红腰豆栗子炆鸡脚 2018-05-14 22:33
玉米芋头粥 2018-05-05 23:31
超营养，两种炒鸡丁 2018-06-25 09:48
清蒸鲤鱼 2018-05-07 22:19
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