紫苑杏仁粥

对咳嗽吐痰、气急气喘、吐食、大便干燥的宝贝有益,可早晨起床后当作早餐。适合1岁半宝宝

菠菜猪肝

菠菜中含有大量的胡萝卜素和铁,也是维生素B6、叶酸、铁和钾的极佳来源。猪肝中则含有丰富的维生素A、维生素B2、铁等元素,有补肝、明目、养血的功效,特别适合贫血者。

丝瓜豆腐汤

怀孕爽口食谱+补充维生素+美容养颜

孕早期食谱推荐:百花豆腐、茄汁煎鸡排

孕早期吃什么,是一件比较难以选择的事情,今天就给大家推荐两款营养食谱。

枸杞鱼汤

适宜孕妇产后乳汁缺少之人食用

缤纷水果甜汤,润肺祛暑

女人都喜欢甜品,这款甜汤其实很简单。孕期多喝一些汤汤水水的,对皮肤好。

怀孕两个月营养菜肴推荐

怀孕第二个月该怎么吃?为您奉上营养健康的食谱!

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