食谱| 星苗宝贝

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按时间按人气

烩时蔬

功效：腹泻，适合1岁宝宝

小米面茶

咸香可口，补中益气、增加营养、助顺产。

奶油南瓜

功效：补蛋白质补维生素，适合7个月宝宝

黄花鱼炖豆腐

怀孕8个月美味食谱

胡萝卜鸡肉泥

功效：补铁，适合7个月宝宝。

两款食谱，帮你解决便秘问题

孕期便秘是很正常的，但是也会令孕妇难受，不担心，这两款食谱帮助你。

雪梨山楂粥

功效：呕吐，适合8个月宝宝

加了板栗的排骨汤，这么美味

板栗含有丰富的碳水化合物等，可以缓解孕妈妈的不适症状。

紫薯米糊

紫薯又叫黑薯，薯肉呈紫色至深紫色。它除了具有普通红薯的营养成分外，还富含硒元素和花青素。其清除自由基的能力是维生素C的20倍、维生素E的50倍。

宝宝猪肝面

肝脏是动物体内储存养料和解毒的重要器官，含有丰富的营养物质，具有营养保健功能，是最理想的补血佳品之一。

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紫苋菜粥 2018-05-07 23:13

红腰豆栗子炆鸡脚 2018-05-14 22:33

玉米芋头粥 2018-05-05 23:31

超营养，两种炒鸡丁 2018-06-25 09:48

清蒸鲤鱼 2018-05-07 22:19

丰富蛋白质，清蒸福寿鱼 2018-06-25 09:51

防过胖，试试豆芽炒肉丝 2018-06-25 09:50

西芹炒鸡柳，利尿降压 2018-06-25 09:49