食谱| 星苗宝贝

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墨鱼炖猪肚

此补品吃的就是特色就是原汁原味，所以别的调料都不放，所以无须加盐，而且墨鱼本身就有咸味，这样正好，不咸不淡，汤味非常鲜美！

砂锅鲢鱼头

鱼脑含有全面丰富的营养，且鲢鱼能够提供丰富的胶质蛋白，问温中补气、散热的功效，尤其适合冬天食用，且亦有美容滋养肌肤之效。

山药羹

功效：消化不良，适合9个月宝宝

芋头芝麻泥

功效：便秘，适合8个月宝宝

减轻肠道负担，香菇炒藕片

两种素菜，清肠胃，降血脂，不想吃肉，就试试。

麻油猪肝

新鲜猪肝、黑芝麻油、老姜、熟白芝麻

黄花菜木耳排骨汤

由于黄花菜营养丰富，故有较多的食疗价值，祖国医学认为它有利湿热、宽胸、利尿、止血、下乳的功效。治产后乳汁不下，用黄花菜炖瘦猪肉食用，极有功效。

扁豆炖排骨，溢出来的蛋白质

这么炖排骨，真正的色香味俱全，还不来试试！

西红柿菜花，开胃有营养

生西红柿中含大量维生素C，维生素C有增强机体抵抗力、防治坏血病等作用。

银耳南瓜粥

功效：消化不良，适合9个月宝宝

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