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宝宝炖菜

炖菜可以很好的掩盖蔬菜的特殊味道以及宝宝难以下咽的问题。

茉莉花木瓜粥

茉莉花可以入菜、泡茶，有助孕妈妈的身体舒展胸怀，治疗胸闷、嘈杂。

青椒土豆丝

怀孕期间的孕妈咪都比较喜欢吃一些酸酸甜甜的东西，那就试试土豆丝吧。

梨炒肉丁

这不是一道简单料理，它很有营养。

蛋醋止呕汤

此菜酸中微甜，和中止呕，适用于妇女呕吐妊娠反应，如每日1次，连服此汤3天，就不会再有呕吐现象。

洋葱汤

功效：感冒，适合1岁宝宝

胭脂冬瓜球

胭脂冬瓜球富含各种维生素，帮助孕期妈妈有效改善浮肿的困扰。

盐焗虾

基围虾500克 盐 料酒适量

开洋扒蒲菜

本菜品细嫩爽口，汤汁清鲜，清香四溢。含有丰富的维生素，适合准妈妈补充所需要的维生素。

香菇胡萝卜焖饭

焖饭就是来考验一个吃货自制力的存在，不知不觉中，菜菜就多吃了两碗饭

食谱分类

紫苋菜粥 2018-05-07 23:13
红腰豆栗子炆鸡脚 2018-05-14 22:33
玉米芋头粥 2018-05-05 23:31
超营养，两种炒鸡丁 2018-06-25 09:48
清蒸鲤鱼 2018-05-07 22:19
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