食谱

  1. 首页
  2. 食谱
按时间 按人气

孕妇吃海鲜要注意什么

海鲜是很多人喜欢的食物，但是吃海鲜很容易过敏，孕妇如果吃海鲜更要慎重。

菠萝排骨

动物骨中有益髓生骨的作用，菠萝则具有清热解暑、生津止渴的功效。

牛奶杂粮小窝头

该食谱美味营养，能调节肠道功能，对于妊娠中、晚期便秘有极好的缓解作用。

京酱肉丝面

京酱肉丝怎么做好吃?京酱肉丝的家常菜做法有哪些?

松仁豆腐

豆腐是优质蛋白哦，想宝宝像他一样白白嫩嫩的，你就多摄入些吧！

红烧蹄筋

孕期的准妈妈情绪会有很大变化，这个时候可以通过饮食来调节哦。

洋葱炒蛋

洋葱具有发散风寒的作用，能刺激胃、肠及消化腺分泌，增进食欲，促进消化。

香葱吐司条，是下午茶的优选

经过烘烤的吐司香脆可口，加入了葱末和芝麻，让香味增分，是下午茶的优选。

酸豆角炒圆椒

孕早反应会直接影响到准妈妈的食欲，酸豆角炒圆椒会给你不一样的享受。

盐水肚块

猪肚含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及钙、磷、铁等，适合孕期食用。

食谱分类

紫苋菜粥 2018-05-07 23:13
红腰豆栗子炆鸡脚 2018-05-14 22:33
玉米芋头粥 2018-05-05 23:31
超营养，两种炒鸡丁 2018-06-25 09:48
清蒸鲤鱼 2018-05-07 22:19
更多

话题

新生宝宝穿多少衣服合适 1

网站导航