肉末碎菜粥

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健康提醒:本菜以白菜、猪肉为主料配菜,是一道物美价廉、营养丰富、有食疗价值的菜肴。肉丝白菜是孕期的一款好食谱。

主料: 白菜300克,猪肋条肉(五花肉) 100克

辅料: 香菜80克

调料: 植物油30克,香油3克,甜面酱15克,大葱15克

制作工艺:

1.将猪肉切成细丝;将大白菜去帮,留用嫩白菜心洗净,顺切成与肉丝等粗的细丝;香菜摘去叶,留梗洗净切成3厘米长的段;葱去皮洗净切成丝备用。

2.将植物油放入锅内烧热,先放入肉丝煸炒,再加入葱丝、面酱炒匀,然后放入白菜翻炒,至白菜约七成熟时,加入香菜段,搅拌均匀,淋入香油即成。


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